HEILUNG +
Team Meeting mal anders - ich bringe Leben in deine Bude!
Wünschst du dir mehr Abwechslung an trockenen Sitzungstagen? Dann ist dieses Angebot genau das richtige für dich und dein Team.
Stelle dein Meeting individuell zusammen und ergänze nach Belieben mit meinen Elementen wie Yoga, Meditation und Inputs über Achtsamkeit & Resilienz.
Das Leben ist zu kurz, um Sitzungen ab-zu-sitzen!
dein Team + mein Beitrag = mehr Leichtigkeit im Sitzungsalltag
dein Gewinn:
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mehr Effizienz durch Klarheit
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erhöhte Konzentrationsfähigkeit aufgrund einer Meditationspraxis
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spürbare Zufriedenheit & Leichtigkeit nach körperlicher Bewegung
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Präsenz & Fokus durch Achtsamkeit
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Resilienz durch Selbstreflexion
Kontaktiere mich für eine persönliche Offerte für dich und dein Team. (Angebot in Deutsch & Englisch möglich)
Achtsamkeit im Arbeitsalltag - gut ist gut genug
Bringe dich und dein Team auf ein Level der gesunden Arbeitsmoral.
Du erfährst,
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wieso dich der (unbewusste) Perfektionismus am Arbeitsplatz immer mehr auslaugt.
Du erkennst,
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was Erfolgsdruck, Anerkennung und Belastbarkeit mit deinem Selbstwert zu tun haben.
Du erhältst,
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Strategien, um in herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben und dich auf das Wesentliche zu fokussieren.
Du transformierst,
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angestaute Gefühle wie Wut, Angst oder Frustration in neue Lebensenergie.
Du gewinnst,
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inneren Antrieb, um deine Freizeit wieder lustvoll zu gestalten.
Kontaktiere mich und erfahre mehr.
Präsenz im Schulalltag - selbstbewusst erfolgreiche Prüfungsresultate erreichen
Erfahre ein mentales Reset, mit Unterstützung des Innerwise Coachings
Wünschst du dir
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einen freien Kopf für deinen Unterricht?
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mehr Leichtigkeit und Freude beim Lernen?
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selbstsicher deine Prüfungen antreten zu können?
Finde mit Unterstützung des Coachings zurück zu deinem Energiefluss, verlängere deine Konzentrationsfähigkeit und erlange erfolgreiche Prüfungsresultate.
Erhalte Strategien zum Loslassen von Lernblockaden.
Erlange Fertigkeiten, um den Schulalltag mit mehr Ruhe und Konzentratation zu meistern.
Lernen dich am Potenzial zu orientieren, lasse Gedanken an Defizite los.
Qoya Movement - das Bewegungsritual für Frauen
Eine Bewegungspraxis, die dich durch Tanz erinnern lässt, auf die Intelligenz deines Körpers zu hören. Zeit für dich, deinen weiblichen Körper wahrzunehmen, dich über Bewegungen auszudrücken und deine Intuition zu stärken.
Weg von deinen Gedanken, hinein ins Fühlen.
Weg vom Aussen, hinein in deine Mitte.
Weg vom Werten, hin zu deiner Dankbarkeit.
90 Minuten geführt durch eine Sequenz mit Bewegungen unter Anleitung, freiem Tanz, Yoga Elementen, Meditation und Stille.
Sich austauschen im Kreis, voneinander lernen, zusammen sein, gemeinsam weiterkommen.
Daten 2024 @ Living Yoga Hergiswil
06.September, 04. Oktober, 01. November, 6. Dezember
Freitags 19:30 - 21:00
Anmeldun direkt via
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